Biodanza® - Integration von Körper und Seele

Biodanza® - Integration von Körper und Seele:

Biodanza® macht sichtbar wie sehr unser Körper, unser Geist und unsere Psyche miteinander verbunden sind.
Als System integrativer Gesundheitsarbeit wirkt Biodanza® regulierend und heilsam auf den gesamten menschlichen Organismus und die Existenz. Auf organischer Ebene werden Spannungen aufgelöst und dadurch das neurovegetative Gleichgewicht harmonisiert, die Stimmung stabilisiert, das Selbstwertgefühl gefestigt und die Identität gestärkt.
Bewegung im Außen (körperliche Bewegung und Musik) führt zu innerer Bewegtheit - Gefühle verbunden mit Bewegung regen unsere Selbstheilkräfte an. Der Tanz wirkt auf unser endokrines System (Hormonsystem).

Biodanza® unterstützt unsere Gesundheit und Gesunderhaltung, Stress abzubauen und Kraft und Lebensenergie zu tanken. Das Entstehen von psychosomatischen Krankheiten kann verhindert werden.
Das Immunsystem wird gestärkt, was bereits in wissenschaftlichen Tests erwiesen wurde.



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